Wir können die Welt nur auf eine Art verändern: indem wir uns selbst verändern.Wir können die Welt nur auf eine Art verändern: indem wir uns selbst verändern.,Einzeltherapie

Wenn Sie sich in einer persönlichen Krise befinden oder schon seit einiger Zeit das Gefühl haben, dass Ihnen immer wieder Situationen begegnen, die sich negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirken, dann brauchen Sie vielleicht einen kompetenten, erfahrenen Gesprächspartner.

Wir erleben uns oftmals fremden Einflüssen ausgesetzt, denen wir auf den ersten Blick wenig entgegenzusetzen haben. Durch einen bewussteren Umgang mit uns selbst und anderen wird eine Zunahme der Fähigkeiten der eigenverantwortlichen und unabhängigen Lebensgestaltung ermöglicht.

Meines Erachtens haben emotionale Belastungen ihren Ursprung in der aktuellen Lebenssituation und den bisher gewonnenen Überzeugungen, Glaubenssätzen und Bewertungen.

Einzeltherapie heißt für mich, sich auf eine Reise zu begeben, um eigene Lebens- und Glaubensgrundsätze zu verstehen und zu reflektieren. Überdies stehen wir im Kontext zu anderen Menschen in unserem Umfeld. Deshalb ist für mich stets die Art der Kommunikation mit anderen relevant.

Beides, Lebens- und Glaubensgrundsätze und Kommunikation mit anderen, ist veränderbar und kann somit zur Verbesserung der Lebenssituation und dem eigenen Erleben beitragen.